【横浜市都筑区】久々の大戸屋！こだわりの五穀ご飯でカロリーカット＆レタス1個分の食物繊維を摂取★Northport Mallでゆっくりランチをしてきました。

大戸屋は実家の味を思い出すような、素朴で温かみのあるメニューが魅力的ですよね。それでいてボリュームもあるので満足感も得られます★

今回久々に、Northport Mallの大戸屋でランチしてきました！この日は「すけそう鱈と野菜の黒酢あん定食」（税込920円）を注文。ご飯は五穀ご飯を選び、量は少なめを選択したのでマイナス20円引き（税込900円）でした！

まずはサラダから。大戸屋のドレッシングは、ほんのりすっぱい味付けなので夏は特にさっぱりできて嬉しいです！鱈も身がギュッと詰まっていて食べ応えバッチリ★

五穀ご飯もこだわりたっぷり！大戸屋の五穀ご飯は、通常のご飯と比べ栄養価のほとんどが上がり、カロリーが下がるバランスご飯なんだそう。なんと、食物繊維は白米の約7倍含まれていて五穀ご飯１杯でレタス約１個分の食物繊維（レタス1個250gの食物繊維を2.75gと計算）が摂れるらしい・・・びっくりですね♪

ごちそうさまでした♪また来店します！

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